Kurssit

Hanne Sydänmaan kesäretriitti Kannuskoskella tuhannen tarinan talossa, tulossa taas kesällä 2018, 15.-17.6.! Lisätietoa retriitit- sivulla.


ASTANGAJOOGAN INTENSIIVIKURSSIT kevätkaudella 2018
(huom! muutokset mahdollisia)

  • Hanne Sydänmaa 13.-14.1.2018, ALKEET ja MYSORE katso esite tästä.
  • Magnus Appelberg 23.-25.2.2018
Ilmoittautumiset ja lisätiedot kursseista, ellei muuten mainita: astanga.kouvola@gmail.com


KÄSILLÄSEISONNAN PERUSTEET-KURSSI 13.-14.1.2018

Hanne Sydänmaan ohjaama käsilläseisontakurssi kaiken tasoisille ja harrastuslajista riippumatta. Aiempaa kokemusta käsilläseisonnasta ei tarvitse olla. Katso esite tästä.


PERHEJOOGAT KEVÄTKAUDELLA 2018: 21.1., 18.2., 18.3. ja 15.4.

Perhejooga on lasten ja aikuisten yhteinen tunti, jonka aikana tutustutaan joogan maailmaan hauskojen ja helppojen harjoitteiden, sekä leikin avulla. Tunti on suunnattu n. 3-8-vuotiaille, mutta mukaan saa tulla myös isommat lapset.
Sunnuntaisin klo 10.15 Ilmoittautumiset saman viikon perjantaihin mennessä: astanga.kouvola@gmail.com

Katso esite tästä.